تجربتي مع وقت اللياقة النسائي .. أسعار الاشتراك في وقت اللياقة، يعتبر وقت اللياقة سلسلة من أشهر المراكز الرياضية في منطقة الشرق الأوسط، ودول شمال القارة الإفريقية، تعود ملكيتها الى شركة لجام للرياضة، والذي يتيح للمشتركين إمكانية ممارسة التمارين الرياضية مع مدربين أصحاب مهارات عالية، إما بشكل فردي أو جماعي، وتتوفر في مراكزه الأجهزة الرياضية المتطورة، وفي هذا المقال سوف نعرض لكم تجربتي مع وقت اللياقة النسائي.
تجربتي مع وقت اللياقة النسائي
وقد أجرينا دراسة استطلاعية على مجموعة من النساء تحت عنوان تجربتي مع وقت اللياقة النسائي، للتأكد من مدى الفائدة من برامج وقت اللياقة في التخلص من السمنة، وخسارة الوزن الزائد، وفيما يلي نعرض لكم العديد من التجارب التي وصلتنا:
التجربة الاولى
تقول إحدى السيدات: “قمت بالاشتراك في أحد مراكز وقت اللياقة، حيث كنت أعاني من مشكلة السمنة والوزن الزائد في العديد من مناطق الجسم، قمت بممارسة الرياضة مع مدربة، كما كنت استمر على رياضة المشي يومياً مرتين يومين، نصف ساعة في الصباح، ونصف ساعة في المساء، وقد لاحظت تدريجياً أنني أخسر الوزن”.
التجربة الثانية
تقول سيدة اخرى: “قمت بتحميل تطبيق وقت الرياضة من الانترنت، وقد التزمت بممارسة العديد من التمارين الرياضية يومياً ما عدا يومي السبت والجمعة، ومنها رياضة المشي لمدة ساعتين في اليوم، وتمارين بيلاتس لمدة ربع ساعة، وهي مفيدة للعضلات، وكنت أحمل الأوزان الخفيفة، وهو يساهم في شد الجسم، وقد كان مقاس خصري 90 سنتيمتر، وبعد شهرين من الممارسة اصبح مقاس خصري 73 سنتيمتر، وكان وزني 90 كيلو، وقد قمت باتباع رجيم 1000 سعر حراري بمتابعة خبيرة تغذية في وقت اللياقة، ووصل وزني الى 83، حيث كنت أخسر في كل اسبوع 2 كيلو، وهذه كانت تجربتي مع وقت اللياقة النسائي”.
شاهد أيضا: تجربتي مع التلبينة
أسعار الاشتراك في وقت اللياقة
توفر مراكز وقت اللياقة في المملكة العربية السعودية أجواء مميزة لمشتركيها، وهو يشتمل على الساونا، وملاعب كرة السلة، ومسبح، واماكن استحمام، ويتيح وقت اللياقة إمكانية اشتراك الأفراد من عمر 18 سنة فأكبر، حسب الباقة المشترك بها، وتحت عنوان تجربتي مع وقت اللياقة النسائي، نعرض لكم فيما يلي أسعار الاشتراك في وقت اللياقة:
أسعار وقت اللياقة
- سعر وقت اللياقة لمدة ثلاثة أشهر هو 1838 ريال سعودي.
- سعر وقت اللياقة لمدة ستة أشهر هو 2993 ريال سعودي.
- سعر وقت اللياقة لمدة سنة أشهر هو 4998 ريال سعودي.
أسعار وقت اللياقة بلس
- سعر وقت اللياقة باقة بلس لمدة ستة أشهر هو 5145 ريال سعودي.
- ولمدة ثمانية أشهر بسعر 8925 ريال سعودي.
- الاشتراك في الباقة متاح للأشخاص من عمر 25 سنة فأكبر.
أسعار وقت اللياقة برو
- سعر وقت اللياقة باقة برو لمدة ثلاثة أشهر هو 1155 ريال سعودي.
- ولمدة ستة أشهر بسعر 1944 ريال سعودي.
- ولمدة 12 شهر بسعر 3255 ريال سعودي.
- الاشتراك في الباقة متاح للأشخاص من عمر 18 سنة فأكبر.
أسعار وقت اللياقة جونيور
- سعر وقت اللياقة جونيور لمدة ثلاثة أشهر هو 1418 ريال سعودي.
- ولمدة ستة أشهر بسعر 2205 ريال سعودي.
- ولمدة 12 شهر بقيمة 3728 ريال سعودي.
- الباقة متاحة للاطفال الذين يتراوح سنهم ما بين 6 حتى 15 سنة.
شاهد ايضاً: كم سعر سهم وقت اللياقة
عروض وقت اللياقة
تتيح مراكز وقت اللياقة “فتنس تايم” عروضها لكافة المشتركين في المناسبات الوطنية في المملكة العربية السعودية، وبخاصة في اليوم الوطني السعودي، حيث تتيح خصم 40% على كافة الاشتراكات في برامجها المتاحة، سواء كانت السنوية أو الربع سنوية او النصف سنوية، وفي تجربتي مع وقت اللياقة النسائي، نعرض لكم في النقاط التالية عروض وقت اللياقة:
- عرض الاشتراك لمدة سنة يشتمل على ايقاف مجاني للعضوية، بالإضافة الى شهر مجاني بقيمة “3,4431 ريال سعودي”.
- عرض الاشتراك لمدة ستة شهور يشتمل على ايقاف مجاني للعضوية بقيمة “2,0493 ريال سعودي”.
- عرض الاشتراك لمدة ثلاثة شهور يشتمل على ايقاف مجاني للعضوية بقيمة “1,2489 ريال سعودي”.
شاهد ايضاً: أبرز عروض وقت اللياقة
تطبيق وقت اللياقة
كما قد أصدرت شركة وقت اللياقة تطبيق إلكتروني خاص بها، يمكن تحميله من المتجر على الهاتف بكل سهولة، يمكن من خلاله الاطلاع على الباقات والعروض وأسعار الاشتراك، كما يمكن من خلاله الاشتراك في البرامج الرياضية بشكل الكتروني وبكل سهولة، وفي تجربتي مع وقت اللياقة النسائي، نعرض لكم تطبيق وقت اللياقة:
- رابط تحميل تطبيق وقت اللياقة لهواتف الأيفون من آبل ستور من هــــــنـــــــا.
- رابط تحميل تطبيق وقت اللياقة لهواتف الأندرويد من متجر جوجل بلاي من هــــــنـــــــا.
شاهد ايضاً: اسعار اشتراك وقت اللياقة
فروع وقت اللياقة
تمتلك شركة وقت اللياقة “فتنس تايم” حوالي خمسة وثلاثين فرعاً في المملكة العربية السعودية، موزعة على كافة المناطق والمحافظات، وتحت عنوان تجربتي مع وقت اللياقة النسائي، نقدم لكم فيما يلي فروع وقت اللياقة في مدينة الرياض:
- الرياض – حي الورود.
- الرياض – حي شبرا.
- الرياض – حي التعاون.
- الرياض – حي المونسية – طريق الثمامة.
- الرياض – حي الروابي.
- الرياض – حي الوادي.
- الرياض – حي الصحافة.
- الرياض – حي الخليج.
- الرياض – حي النسيم الغربي.
- الرياض – حي الواحة.
- الرياض – حي الربيع.
- الرياض – حي حطين.
- الرياض – حي المنصورة.
- الرياض – حي اليرموك.
شاهد ايضاً: اسعار وقت اللياقة النسائي
مواعيد دوام وقت اللياقة النسائي
ترغب الكثير من السيدات في التعرف على مواعيد دوام وقت اللياقة النسائي، لذلك وتحت عنوان تجربتي مع وقت اللياقة النسائي، نعرض لكم مواعيد دوام النساء في مراكز فتنس تايم في السعودية:
- الدوام الرسمي لفئة برو من 10ص و حتى 10م.
- دوام فئة فتنس من 7ص الى 10م.
- أما يوم الجمعة لجميع الفئات من 1م الى 9م.
عرضنا لكم في هذا المقال تجربتي مع وقت اللياقة النسائي، وأبرز المعلومات والتفاصيل عن أسعار وعروض ومواعيد الدوام للسيدات في مراكز فتنس تايم في السعودية.